Uống trà olong khoa học và hợp lý

Uống trà olong khoa học và hợp lý:
Từ lâu, trà olong là loại trà được rất nhiều người yêu thích không chỉ bởi độ thơm ngon mà còn vì những lợi ích mà nó mang lại cho sức khỏe con người. Tuy nhiên làm sao để uống trà olong một cách khoa học và hợp lí thì không phải ai cũng biết. Sau đây, Tân Cương Xanh xin giới thiệu cách sử dụng trà olong để các bạn cùng tìm hiểu nhé.
Để sử dụng trà olong một cách hiệu quả, không ảnh hưởng đến cơ thể con người, người dùng cần ghi nhớ những lưu ý sau đây:
– Trà olong nên được pha với nước có nhiệt độ lý tưởng từ 56 đến 62 độ. Không nên pha trà ở nhiệt độ quá cao sẽ khiến trà bị mất vị đặc trưng, hơn thế nữa còn có thể gây ra các vấn đề ảnh hưởng đến đường tiêu hóa. Nếu pha trà với nước quá lạnh sẽ khiến trà không thể chín, lá trà còn gây ra các vấn đề về họng.
– Nên uống trà ngay sau khi được pha để cảm nhận những hương vị thơm ngon nhất của trà. Không nên uống lại trà đã hãm quá lâu rồi bởi khi để quá lâu trà đã bị oxi hóa, mất đi chất dinh dưỡng, đã thu hút vi khuẩn có hại cho sức khỏe con người.
– Không nên pha trộn thức uống đặc biệt là rượu với trà olong, có thể gây hại cho hệ bài tiết, chức năng của gan và thận.
– Theo các nhà khoa học, mỗi ngày, mỗi người chỉ nên uống 6 tách trà, nếu uống quá nhiều số lượng cho phép, người dùng có thể bị chứng khó tiêu, cơ thể bị thiếu hụt sắt, giảm nồng độ kali, mất nước, người luôn trong trạng thái lo âu, mất ngủ.
– Không nên sử dụng trà olong để uống thuốc vì có thể trà sẽ tác dụng với các thành phần của thuốc gây nên các phản ứng phụ và mất tác dụng của thuốc.
Nếu bạn đang muốn tìm địa chỉ mua trà olong ngon, uy tín, chất lượng thì Tân Cương Xanh chính là một gợi ý cho bạn. Với mục tiêu mang đến cho khách hàng những sản phẩm trà chất lượng, mỗi sản phẩm của chúng tôi đều được lựa chọn kĩ lưỡng, qua các khâu kiểm định chất lượng quy định. Hãy trực tiếp đến các cơ sở của chúng tôi để lựa chọn cho mình những sản phẩm trà tốt nhất nhé.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

0912 74 1357